步骤 1

水中放入一勺盐、一勺油，水开放入一把菠菜，烫10几秒，捞出备用

步骤 2

煎一个流心荷包蛋，盛出备用，最好用无菌蛋

步骤 3

锅内倒油，油热放入切片的香菇炒香炒熟，盛出备用

步骤 4

锅内倒油，油热放入切块的午餐肉煎香，盛出备用

步骤 5

锅内倒油，油热放入胡萝卜丝炒熟，盛出备用

步骤 6

锅内倒油，油热放入黄豆芽炒软、炒熟，盛出备用

步骤 7

调一个韩式拌饭酱汁：2勺韩式辣酱、1勺生抽、半勺蜂蜜、1勺熟芝麻、1勺香油、2勺雪碧，搅拌均匀备用

步骤 8

锅中放入米饭，依次放入午餐肉片、黄豆芽、菠菜、香菇片，胡萝卜丝，中间放上煎好的荷包蛋，撒上熟芝麻，淋上韩式拌饭酱汁

步骤 9

把所有食材搅拌均匀

步骤 10

好吃解馋，再也不用去外面吃了～