360流量监控是360安全卫士内置的免费网络流量管理工具，主打实时网速监测、进程级流量统计与带宽管控，能精准抓偷跑流量、限制软件网速、防蹭网，是家庭与办公场景常用的网络管理辅助工具。

功能特点

实时网速悬浮窗：桌面显示上传/下载速率，悬停看进程带宽占用。

进程流量统计：按日/周/月查各软件上传、下载及总流量。

网速限制管理：自定义软件上传/下载限速，保障核心应用带宽。

联网权限控制：禁止可疑程序联网，拦截后台偷跑流量。

网络连接追溯：查看进程连接IP、端口，识别风险连接。

防蹭网检测：扫描局域网可疑设备，防范蹭网占用带宽。

一键测速：快速检测当前网络上下行速率，诊断网络卡顿。

适用场景

家庭用户：监控电脑软件流量，防止后台偷跑，优化观影、游戏网速。

办公人群：限制下载/更新软件带宽，保障办公软件、会议流畅。

网络排查：定位高占用进程，追溯异常连接，解决网络卡顿、断网。

无线管理：检测WiFi蹭网设备，保障家庭/办公网络带宽稳定。