秉着哪个出镜率高就重点练哪个的原则，我们练习的侧重点应该是大部分时间练中短铁杆和推杆，小部分时间练习一号木和其他长杆。这才是合理的练习规划，除非你在某段时间重点突击某支球杆时，否则都要这样练。

2.有针对性地练习

不知道大家在下场打完球后有没有复盘的习惯，比如哪些地方表现得好，哪些地方最容易丢杆等等。而这样的复盘，就是我们在练习场练球的思路。

如果你总是错失果岭，那么练球时就要针对铁杆的精准和稳定；如果你挖起杆救球成功率很低，那就多练挖起杆；如果你开球距离不足，那就思考如何增距。

总之，在练球时一定要有针对性、目的性，要么是让你的长处更强，要么就是补足短处。

3.做正确的练习

为什么有些球友越练越差？根本原因就是做的练习是错误的，举个简单的例子，比如站位时身体瞄向目标左侧，挥杆时形成由外向内的轨迹。如果你一直按照这样的动作练，那么只能是越练越错。

所以，做正确的练习很重要，只有这样才能对提升球技有帮助。那么，该如何确保自己练的动作是对的呢？

这里有两个建议，一是定期找专业教练检查自己练得有没有跑偏，二是使用一些练习技巧，通过辅助工具来告诉你自己的动作对不对。

比如，你经常起身，那就在身后放把椅子提醒自己，或者你下杆由外向内，那就在球的两侧由外向内的路线上各摆放一颗球，这都是很好的方法。所以说，掌握一些练习技巧还是很有必要的，它能让你独立完成练习。

思考一下这3个建议吧，也许能对你在练球这件事上有所启发和帮助。

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